Habari
-
Faida za Kiafya za Sesere za Ngono
Katika miaka ya hivi karibuni, mazungumzo kuhusu afya ya ngono yamekuwa wazi zaidi, huku watu wakitambua umuhimu wa ustawi wa ngono kama sehemu ya afya kwa ujumla. Vitu vya kuchezea vya ngono—kama vile vitetemeshi, plugs za mkundu, mipira ya kegel, wapiga punyeto, dildos, na mapenzi b...Soma zaidi -
Jinsi ya Kutunza Uume wako kwa Afya Bora ya Kimapenzi
Kudumisha afya ya uume ni muhimu kwa ustawi wa jumla wa ngono. Mwongozo huu unatoa ushauri wa vitendo, unaoungwa mkono na utafiti na mifano ya ulimwengu halisi, ili kukusaidia kutunza uume wako na kuboresha afya yako ya ngono. 1.Tanguliza Usafi ...Soma zaidi -
Nafasi za ngono kulingana na sayansi kwa ajili ya kusisimua zaidi
Kulingana na sayansi, tumepanga nafasi bora za ngono kwa wenzi wote wawili. Hapo awali, hakukuwa na utafiti mwingi juu ya nafasi maalum za ngono. Lakini katika miaka ya hivi karibuni, utafiti umefikia hitimisho la kupendeza. Makala ya utafiti kutoka ...Soma zaidi -
Mwongozo wa Kina wa Vidokezo vya Ngono kwa Vikundi vya Umri Tofauti
Kuimarisha Ustawi Wako wa Kimapenzi Ustawi wa Kijinsia ni kipengele muhimu cha afya na furaha yetu kwa ujumla, inayoendelea katika hatua mbalimbali za maisha. Kuanzia miaka ya majaribio ya miaka yako ya 20 hadi uzoefu wa miaka ya 50 na zaidi, kuelewa jinsi ya kuzoea na kukuza ngono yako...Soma zaidi -
Madaktari na shule wanapaswa kuwa wazi juu ya raha
Masuala ya ngono kwa muda mrefu yamechukuliwa kuwa mwiko, yenye uwezo wa kuharibu maisha lakini mara nyingi yanaweza kusahihishwa kupitia hatua za moja kwa moja. Katika jamii ya leo, uwazi ambao mada hizi zinajadiliwa bado hautoshi, hasa katika mazingira ya matibabu na taasisi za elimu....Soma zaidi -
Miiko inayozunguka afya ya ngono inadhoofika
Hiyo ni nzuri, kwa watu wengi zaidi kuliko unavyofikiri Katika miaka ya hivi karibuni, mitazamo ya jamii kuhusu miiko ya afya ya ngono imekuwa ikipitia mabadiliko makubwa, kuashiria mabadiliko chanya ambayo huathiri maisha zaidi kuliko ilivyodhaniwa hapo awali. Kupungua kwa Miiko Katika miaka ya hivi karibuni, kumekuwa na mabadiliko makubwa katika...Soma zaidi -
Raha ya ngono inazidi kuonekana kama sehemu ya ustawi wa jumla
Majadiliano ya ustawi wa kijinsia yatakuwa mwiko mdogo Katika miaka ya hivi karibuni, kumekuwa na mabadiliko makubwa katika mitazamo ya jamii kuelekea kukumbatia raha ya ngono kama kipengele cha msingi cha furaha na ustawi wa jumla, kuashiria kuondoka kwa mwiko ambao hapo awali ulifunika mijadala kuhusu. se...Soma zaidi